hoy les quiero hablar de algo nuevo que estoy practicando. Mi amiga y Coach Gabriela Caballero me habló siempre del libro "El camino del Artista" de Julia Cameron. Este libro, escrito por una escritora de cine, guiones y teatro, trata de desbloquear nuestra creatividad, seamos artistas o no.
Yo, recién estoy empezando con los ejercicios del libro, y ya estoy practicando el primero a diario. Quiero compartir esto con ustedes ya que me parece que le puede servir a muchos de nosotros.
El ejercicio es el siguiente: cada mañana, escribir tres páginas. Se trata de escribir lo que nos pase por la cabeza en ese momento, no de buscar cosas originales que escribir. Es un poco como escribir en un diario íntimo. Si no se nos ocurre nada que escribir, podemos poner eso mismo "no tengo nada que escribir...", simplemente tenemos que llenar las tres páginas.
De lo que se trata es de volcar sobre el papel el barullo mental que solemos llevar con nosotros. Cuando nos deshacemos de esto, entonces, despejamos el camino para que se exprese nuestra creatividad.
También, nos alivia el corazón y, por supuesto, la mente.
Ya estoy armando un curso basado en este libro, ya que me parece un trabajo esencial para los que tengan ganas de vivir una vida más creativa y rica. Artistas o no. Los mantengo informados.
Les deseo un hermoso martes,
los quiero,
Claudia
Afirmación
SOY UNA PERSONA CREATIVA
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